Spesso quando abbiamo un bambino piccolo dobbiamo seguire tutta una serie di consigli per ciò che riguarda l’alimentazione del piccolo. Infatti ciò che per un adulto può essere semplice, per ciò che riguarda un bambino dobbiamo sicuramente capire come poter preparare al meglio i suoi pasti non solo per dargli la corretta alimentazione che gli consenta di crescere, ma anche per non avere problemi successivamente nelle altre fasi della crescita.
Infatti un alimentazione subottimale o dei cibi lavorati in un certo modo possono portare ad avere anche delle introlleranze negli anni, perché il sistema digerente non sarà abituato a determinati alimenti magari.
Spesso il pediatra quindi ci consiglia di preparare i cibi, ma non solo, moltissimi ci consigliano anche come andarli a preparare: ossia utilizzando un passaverdura e non un frullatore ad esempio. Infatti nei primi mesi dello svezzamento il bambino deve mangiare degli alimenti morbidi dato che non ha ancora una dentatura idonea, e per dargli un alimentazione completa spesso si pensa che possiamo andare a frullare le verdure e la carne per il piccolo ad esempio. Questo può essere vero per ciò che riguarda le fibre della carne ad esempio, ma non è uguale per ciò che riguarda la frutta e la verdura.
C’è una grande differenza che abbiamo tra la verdura e la frutta trattata con un frullatore e quella invece trattata con un passaverdure, nel primo caso tutto viene frullato in maniera specifica ma nel secondo caso invece abbiamo dei filtri. Infatti la frutta ad esempio trattata con un passaverdure non presenterà tracce di buccia o semi all’interno della polpa che otteniamo, questo ci permette di eliminare del tutto quella parte dell’alimento che può dare maggiori problemi al piccolo in fase di digestione. Lo stesso discorso vale essenzialmente anche per i legumi e la verdura, con un pratico passaverdure possiamo perciò eliminare del tutto le bucce e i semi, anche dei legumi, che sono le parti meno digeribili. Per ciò che riguarda i legumi spesso le bucce possono addirittura essere indigeste anche essenzialmente per gli adulti, in questo caso usare un passaverdure sarà ottimo quindi non solo per i più piccoli. Ecco altri suggerimenti utili per scegliere il modello migliore di passaverdure.